Esta semana os tenemos preparado un especial esto es, se trabaja cada grupo muscular una vez por semana. Sin embargo, la empírica pura y la ciencia han La entrada Especial rutinas: Más músculo/mayor frecuencia aparece primero en MasKilos.com.
http://maskilos.com/2013/03/11/especial-rutinas-mas-musculomayor-frecuencia/lunes, 11 de marzo de 2013
¿Qué son y para que sirven las Algas de Kelp?
Seguramente habrás oído hablar sobre la revolución que está suponiendo en el mundo de la nutrición y la dietética las Algas de Kelp, en este artículo vamos a...La entrada ¿Qué son y para que sirven las Algas de Kelp? aparece primero en MenosKilos.
http://feedproxy.google.com/~r/menoskilos/~3/sVo3jgPG0Ws/viernes, 8 de marzo de 2013
¿No ganas músculo? ¡Cambia de estrategia!
Es frecuente en la mayoría de los gimnasios, encontrar a una gran mayoría de usuarios que, mientras suelen lamentarse por sus nulos o insuficientes progresos físicos o su estancamiento, repiten día tras día, semana tras semana, y mes tras mes unos mismos patrones de entrenamiento de musculación, o, aún peor, incluso una misma rutina. Hoy, La entrada ¿No ganas músculo? ¡Cambia de estrategia! aparece primero en MasKilos.com.
http://maskilos.com/2013/03/08/no-ganas-musculo-cambia-de-estrategia/Suplemento Alimenticio: Vitaminas
Cuando hablamos de suplementos alimenticios, no siempre estamos hablando de musculación y físico, sino que también nos referimos a nuestra salud en general. En esta ocasión os vamos...La entrada Suplemento Alimenticio: Vitaminas aparece primero en MenosKilos.
http://feedproxy.google.com/~r/menoskilos/~3/vfG7o21vt28/miércoles, 6 de marzo de 2013
La campaña de la Comisión Europea para dejar de fumar,”Los ex fumadores son imparables”
La Comisión Europea lleva dos años trabajando en esta campaña para conseguir un objetivo que contribuye a toda la Unión Europea y sanidad pública. ¿Cuál? ¡Qué la gente...
http://menoskilos.com/2013/03/06/la-campana-de-la-comision-europea-para-dejar-de-fumarlos-ex-fumadores-son-imparables/Especial Súper-brazos parte 2
Hoy, amigos lectores, en nuestro post del día seguimos con nuestro especial Súper-brazos en Maskilos, tu portal de fitness y musculación online. La semana pasada ya os dimos una posible opción de entrenamiento para conseguir desarrollar unos brazos fuertes y con un volumen más que decente. Hoy, sin embargo, nos gustaría centrarnos en los bíceps. La entrada Especial Súper-brazos parte 2 aparece primero en MasKilos.com.
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La Comisión Europea lleva dos años trabajando en esta campaña para conseguir un objetivo que contribuye a toda la Unión Europea y sanidad pública. ¿Cuál? ¡Qué la gente...La entrada La campaña de la Comisión Europea para dejar de fumar, aparece primero en MenosKilos.
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