¿No ganas músculo? ¡Cambia de estrategia!

Es frecuente en la mayoría de los gimnasios, encontrar a una gran mayoría de usuarios que, mientras suelen lamentarse por sus nulos o insuficientes progresos físicos o su estancamiento, repiten día tras día, semana tras semana, y mes tras mes unos mismos patrones de entrenamiento de musculación, o, aún peor, incluso una misma rutina. Hoy, La entrada ¿No ganas músculo? ¡Cambia de estrategia! aparece primero en MasKilos.com.

http://maskilos.com/2013/03/08/no-ganas-musculo-cambia-de-estrategia/